NUESTRA SALUD

¿Qué es la salud? ¿Qué hábitos son saludables? ¿Qué tipos de enfermedades existen? ¿Cómo podemos prevenirlas y tratarlas?

En este blog me dedicaré a resolveros todo este tipo de preguntas con contenidos básicos sobre el campo de la sanidad. 

Me dedico a la enfermería desde hace ocho años. He trabajado en varios servicios hospitalarios, en atención primaria y en salud pública. Mi intención es animaros de una manera didáctica a que aprendáis sobre la salud y todo lo que le rodea. Espero que os guste el blog  y le saquéis el mayor partido posible. 

La salud no solo es sinónimo de ausencia de enfermedad, sino que incluye un estado permanente de bienestar tanto físico como emocional que debemos procurarnos para llevar una vida lo más armoniosa posible. Por eso es imprescindible conocer cómo podemos cuidar nuestra salud.

Cuidar nuestra salud se convierte en un estilo de vida, en el que introducimos cambios y adoptamos mejoras en las áreas física y mental; si nosotros aprendemos a cuidar de nuestra salud, tendremos la capacidad de ayudar a mejorar la de nuestro entorno.